✅ CONSEJOS PARA ELEGIR EL GIMNASIO ADECUADOBALEARS, ILLES ✌


Hay muchos tipos diferentes de gimnasios disponibles.

Hay gimnasios que se centran solo en la fuerza, solo en el cardio, en el levantamiento de pesas, en hacer ejercicio en general, en correr, solo en el yoga, en el pilates, en el baile, y la lista sigue y sigue.

Es importante encontrar el gimnasio adecuado para ti.

Debes hacerte algunas preguntas antes de decidirte a apuntarte a un gimnasio. Primero,

¿en qué tipo de ejercicio quieres concentrarte?

¿Quieres un gimnasio que se centre solo en el tipo de ejercicio que quieres hacer?

¿Quieres un gimnasio que ofrezca una variedad de tipos diferentes de ejercicios?

¿Quieres un gimnasio que ofrezca una variedad de diferentes tipos de equipos?

¿Cuál es su presupuesto?

Por último, ¿cuál es tu horario? ¿Puedes ir al gimnasio a la misma hora todos los días? ¿Quieres un gimnasio que esté abierto las 24 horas del día? ¿Quieres un gimnasio que esté abierto las 24 horas del día y que ofrezca una variedad de tipos diferentes de clases?